[生理]の記事一覧

2008年05月27日

ノーベル賞田中耕一さんの、血液1滴で病気を分析できる技術。

「血1滴で万病診断、5年待って」 ノーベル賞田中さん

 島津製作所の田中耕一フェロー(48)が7日記者会見し、02年のノーベル化学賞受賞後に5年先の目標として語った「血液1滴から様々な病気を分析出来る技術」について「人間の体内はもっとシンプルだと思っていたが認識が甘かった。実現にはあと5年かかりそう」と述べた。

 研究室では、従来型の数十倍の感度でたんぱく質を分析でき、がんなどの早期発見につながると期待される新型分析装置の試作機を初公開。秋ごろから内外のがん研究機関などに貸し出し、「万病診断」の実現に向けた実証実験を始める。試作機の能力アップや費用の削減が現在の主な課題だという。

 また、ノーベル賞を受賞した技術で作った分析装置が当時1台しか売れず、その後参入した米メーカーなどに市場を席巻された「失敗」をふまえ、「当時は社内外に『会社に入りたての人間がすごい発明をしたはずがない』という呪縛があった。権威にとらわれず、優れた基礎技術に資金を投入して使えるモノに育てるのが今後の私の使命」と話した。

 03年に設立された「田中耕一記念質量分析研究所」の5周年を機に会見した。



 田中耕一さんのノーベル賞受賞の技術というのは、たんぱく質を気化させることに成功したという点です。まさしく画期的技術でした。

 その応用として、「血1滴で病気を分析するシステム」ですが、まぁなかなか難しいでしょうね。生き物の身体というものは、それだけ多くの代償作用を持っているわけで、どこかがおかしくなると何かが出現するとか、シンプルに定まっているものはなかなか少ないかと。

 それでも田中耕一さんなら、夢を現実のものにすることができる、そう信じております。


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2008年05月25日

朝に食事を取るほうがエネルギー消費が良く太りにくい。

朝の食事、やっぱり太りにくかった 大学調査で裏づけ

 1日3度の食事でも、朝型の食生活の方が夜型より太りにくい――。こんな説を、神奈川県立保健福祉大学(横須賀市)の中村丁次教授らのグループが、食事時間とエネルギー消費量の関係を調べて裏づけた。

 調査では、たばこを吸わない女子大生18人に、同じ食事(各約500キロカロリー)を午前7時、午後1時、午後7時にとる「朝型」と、午後1時、午後7時、午前1時にとる「夜型」の2種類の食生活を1日ずつ交互に体験してもらった。

 中村教授らが注目したのは、食べ物をかんだり飲み込んだり、胃や腸で消化吸収されたりする際に消費されるエネルギー(DIT)。糖や脂肪が体内で燃焼する時、呼気中の酸素や二酸化炭素の消費や排出の量が多くなる。この仕組みを利用した呼気分析でDITの値を算出。食事前から3時間の累積値で比べた。

 時間別でみると、午前7時の食事での値が最も高く、逆に低かったのは午前1時。午後1時と午後7時の値は「朝型」「夜型」も変わらなかった。3食分の合計でみると、「朝型食生活」では体重1キロ当たり平均0.905キロカロリー(体重50キロ換算=45.25キロカロリー)で、「夜型食生活」の0.595キロカロリー(同=29.75キロカロリー)を上回った。

 この実験から、「きちんと6時間おきに食事をとっても、深夜に食べると1日のエネルギー消費量が低くなり、結局、太りやすい体になる」という結論になった。

 中村教授は「朝のDITがなぜ高くなるかは不明だが、内臓の働きを調整する自律神経が関係していると考えている」という。



 朝起きて夜寝る、というリズムでなくても、夜更かしして、日中眠くなるような「夜型」もあります。しかし人間の身体というのは面白いもので、いくら夜型になっても、朝型と同じように身体が機能するとは限りません。

 やはりいくら夜型となろうと、しょせん人間は生き物なのです。生き物は松果体で日光を感じ、1日の流れを把握するような機能も備えています。そのために人間も、夜型となって、毎日規則正しく睡眠を取っていたとしても、どこかで支障を来たすのでしょうね。

 夜の時間って「自分で好きなことを出来る」「朝とは違って時間に追われているわけではない」という開放感からか、ついつい色々なことをしてしまいがちですけれど、特に10代、20代は、規則正しく朝起きることで、1日をより有効的に使うことができるのだと思います。

 特に夜10時から深夜2時までの間に睡眠時に成長ホルモンが分泌されやすいという特性を考慮しても、若い人は早めに寝ることが大切なのだと思いますね。
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2008年05月15日

スポーツ医科学賞に東大名誉教授の宮下充正氏

スポーツ医・科学賞、功労賞に宮下東大名誉教授

 スポーツ医科学の分野で輝かしい功績を残した研究者らを表彰する「第11回秩父宮記念スポーツ医・科学賞」の受賞者が決まり、14日の日本体育協会理事会で承認された。

 大賞の功労賞には、日本のスポーツ科学をリードし後進を育てた東京大学名誉教授の宮下充正氏(71)が、奨励賞には「中高年者の運動プログラムに関する総合的研究班」(田中喜代次代表)が選ばれた。表彰式は6月18日に行われる。

 宮下氏は、日本のスポーツ科学が1964年の東京五輪を契機に本格的な発展を始めた創始期、研究に携わり、トップアスリートの競技力向上から高齢者の健康まで、広範囲にわたって功績を残した。中でも82年には「高地トレーニング」の研究に取り組み、効果を実証。その先駆的な研究で、今日の世界的な高地トレーニング研究の道筋を開いた。また、体育学の分野で多くの優れた研究者、教育者を育てた。

 奨励賞の「中高年者の運動プログラムに関する総合的研究班」は、運動を生活習慣の一つと位置づけ、健康作りに必要な運動の具体的実践例を交え、中高年者の多くが使える「基本運動プログラム」を作成した。



 根性だらけだった時代から、医科学の時代へ。

 そのパイオニアともいうべき人が、賞を受賞されました。

 スポーツで世に羽ばたくためには、今では科学の時代です。子供の頃に無茶なトレーニングを科せば、間違いなく故障しやすくなります。

 勿論精神力は必要です。しかしやり方を間違えれば不利益なことが蒙ります。良い指導者は、知識も必要なのです。

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2008年04月30日

二日酔いの原因はアセトアルデヒドではないかもしれない。

<二日酔い>不快な症状の原因は?

 飲酒で体内にとり込まれたアルコールは胃や小腸から吸収され、肝臓に送られる。肝臓でアセトアルデヒドという物質に分解され、さらに酢酸へ分解される。酢酸は最終的に水と二酸化炭素になり、体外へ排出される。

 肝臓で分解しきれなかったアルコール、アセトアルデヒドは全身を巡り、脳をまひさせて、酔いの症状を引き起こす。中でも、アセトアルデヒドは顔を赤くしたり、吐き気や頭痛を起こす「悪役」と考えられている。

 このため、二日酔いは、分解しきれなかったアセトアルデヒドが翌朝まで残っているためと考えられてきた。 だが、樋口副院長は「私たちの実験では、アセトアルデヒドを分解する酵素の働きが悪い人も、翌朝までアセトアルデヒドが高濃度で残るわけではない、という結果が出た」と話す。

 飲酒後のアセトアルデヒドの血中濃度を調べたところ、アセトアルデヒドを分解する酵素の働きが悪い人も、正常な人と同様、飲酒直後に濃度が上昇し、それから順調に下がり始めた。また、約4時間後の両者の濃度に大きな差はなく、「アセトアルデヒドが二日酔いの原因とは考えにくい」と分析する。

 実際、酒を飲んだ翌日のアセトアルデヒド濃度が高いというデータはなく、海外の文献でも、二日酔いの原因は「別にある」との指摘が多いという。



 へぇー。じゃあ一体何なんでしょうね。

 私もお酒は弱いほう、というかめちゃくちゃ弱いわけでして、まぁ二日酔いはそんなにないんですよね。二日酔いになる前に頭ガンガンして吐いたりするんで、翌日まで残ってることはそうそうないという…。

 お酒なんて楽しく酔えればいいんです。自分の限界に挑戦するのは阿呆。ヒトに強制するなんてもってのほかです。

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2008年04月23日

カカオ分を多く含むチョコレートは本当に身体に良いのか。

健康常識のウソ・ホント:香り高いチョコレートは健康にいい?

 ポリフェノールを豊富に含む高カカオチョコレートが健康に関心のあるミドル世代の注目を集めていますが、とり過ぎによる悪影響を心配する声も上がっています

 ここ数年、カカオ分を70%以上含む「高カカオチョコレート」が健康面から支持され、高カカオをうたった製品が数多く発売されています。

 原料であるカカオ豆に、抗酸化作用の高いカカオ・ポリフェノールが豊富に含まれていることが人気の理由。ポリフェノールには、心臓病や脳卒中の原因となる動脈硬化のほか、アトピーや花粉症などのアレルギーを引き起こす活性酸素を抑制するはたらきがあり、胃潰瘍や胃がんとの関係が深いピロリ菌、病原性大腸菌O−157の増殖も抑えます。最近では、少量の高カカオチョコレートの日常的な摂取が、血圧を低下させるとの報告もあります。

 ところが、このほど国民生活センターから、高カカオチョコレートの過剰摂取への注意を呼びかけるデータが発表されました。同センターのテスト結果によると、高カカオチョコレートの脂質量は普通のチョコレートの1・2〜1・5倍で、カロリーが相対的に高く、利尿・興奮作用のあるテオブロミンやカフェインも多いとのことです。

 ポリフェノールと動脈硬化の研究で有名なお茶の水女子大学教授の近藤和雄さんにお話をうかがったところ、テオブロミンとカフェインに関しては「よほど大量に摂取しない限りは心配ない」とのことでした。問題になるのは高カロリーの方です。

 近藤さんによると、チョコレートの歴史は古代メキシコのアステカ文明にまでさかのぼります。当時はカカオ分100%。高位の人だけに許された特別な飲み物でした。侵略者のスペイン人によってヨーロッパの王室にもたらされ、その後、砂糖やミルクを加えて嗜好品に改良されたのが現代のチョコレートです。

 「チョコレートは七大栄養素(タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化物質)が凝集された完全食。支配階級はチョコレートの高い栄養価を知ったうえで独占していたんですね」

 しかし、近現代になると「栄養不足」の時代から「栄養過多」の時代へと転じます。生活習慣病に代表されるように、カロリーの摂り過ぎがかえって健康に悪影響を及ぼすようになったのです。

 抗酸化物質のカカオ・ポリフェノールには「ダイエット効果がある」との声も耳にしますが……。

 「テレビの健康番組の影響か、みなさん、すぐ食べ物に高い健康効果を求めたがるんですが、食べ物は1つの物質だけでできているわけではなく、薬でもありません。食品に含まれる抗酸化物質には必ずプラスアルファがあり、そのアルファを知ることが実は大事なんですよ」と近藤さん。

 例えば、赤ワインは抗酸化物質+アルコールです。抗酸化物質がからだによくても、アルコールの摂り過ぎは肝障害を引き起こします。同様に、チョコレートは抗酸化物質が豊富ですが、高カロリーの脂質も多く含みます。「チョコレートはカロリーが高い」という「常識」は少なくとも持つ必要がある、と近藤さんは言います。

 日本チョコレート・ココア協会によると、健康な成人における高カカオチョコレートの摂取量は「1日30g以内が目安」とのことでした。「30gを摂取した場合のカロリーは、普通のミルクチョコレートでは170kcal、高カカオチョコレートでは180〜200kcalとなり、間食の1日最大摂取量といわれる200kcalに収まります」(同協会)。ポリフェノールは野菜や果物、お茶にも含まれます。

 「カロリーが気になる方は、バランスのよい食事に加え、適量の高カカオチョコレートを摂取すると、効率的にポリフェノールが摂取でき、トータルで抗酸化作用が期待できます」と近藤さんはアドバイスします。



 どんなものでも、限度があります。健康に良いもの、という理由で必要以上に食べてしまうのが、人間の浅はかなところです。

 サプリメント大ブームで、とりあえずサプリメントを飲んでおけば健康、と思っている人も結構いますが、「足りない栄養を補う」目的で用いるには、その日に摂取した食品の栄養素を分析しないといけませんよね。水溶性ビタミンは必要以上に摂っても体外に排出されますが、脂溶性ビタミンとなるとそういうわけにもいきませんし。

 とあるアミノ酸飲料が身体に良いと言われていたとき、毎日それを飲みまくった結果、高血糖になったという笑えない話もあります。何事も、ほどほどに。

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2008年04月15日

顎が角ばり、鼻が大きく、目が普通より小さい男性について。

女性からみた「一夜限りの男」の特徴とは

 イギリスの研究者が9日、人の顔の特徴と恋愛における行動様式との関係に関する研究結果を発表した。

 AFP通信の報道によれば、イギリスのダラム大学、セントアンドリューズ大学などの研究者は20歳以上の異性愛者700人を対象に研究を行った。その結果、人が相対した異性を長期的な恋愛対象と判断するか一夜限りの相手とみるかは、相手のあご、鼻、もしくは目の大きさといった顔の特徴によって決まるということがわかったという。

 研究の結果わかったことの1つに、次のようなものがある。「男性のあごが角ばっており、鼻が普通より大きく、目が普通のサイズより小さい場合、女性はその男性を一夜限りの相手とみる傾向が強い」。
この結果は、学術誌「EvolutionandHumanBehavior」の最新号に掲載された。



 これに該当する男性、どうなんでしょうね。一夜限りの相手とみるということはガードが低いということでも・・・そういうわけではないか。少なくとも純愛には不向き、のようです。

 なぁに、あくまで容姿だけでのアレですから。中身を考慮すれば全然モーマンタイ。

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2008年04月03日

部活中の熱中症で記憶喪失に。高校側に賠償命令。

高校側に賠償命じる 部活中の熱中症めぐり判決

 バスケットボール部の練習後に熱中症で倒れ記憶障害が残ったとして、大分県別府市の私立明豊高校3年の女子生徒(18)=3月に卒業=と両親が、高校側に計約970万円の損害賠償を求めた訴訟の判決で、大分地裁(一志泰滋裁判長)は31日、高校側に約360万円の支払いを命じる判決を言い渡した。

 生徒側は「十分な水分補給をさせずに過酷な練習を強いたことで熱中症を引き起こし、記憶障害になった」とし、バスケ部の監督には適切な指導や対応を怠った過失があり、学校にも使用者責任があると主張。

 高校側は「監督は十分な水分補給をさせていた。事故後の処置も適切だった」と反論、請求を棄却するよう求めていた。

 訴状によると、生徒は平成18年8月23日の部活動終了後、倒れて意識を失い、過去2年間の記憶を喪失した。



 実際水分補給をさせていたのかどうか・・・。

 古いタイプの人間といいますか、高齢者の中には未だに本気で「水を飲まないほうがいい」と信じている根性論支持者もいますからね。

 長時間運動をする場合、水の補給は欠かせません。しかも真水、いわゆるミネラルウォーターのようなものよりは、ポカリスエットなどのスポーツドリンクを少し薄めたものが適切です。しっかり動いてしっかり飲みましょう。たとえ部活中といえど、水分をとりますと一言言って水分補給をすべきだと私は思いますし、指導者はそのような習慣を作らなければいけません。

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2008年03月31日

ローヤルゼリーで女王蜂になるのは、遺伝子が関与していた。

女王蜂になるのはなぜ ロイヤルゼリーが遺伝子を調整?

 ミツバチの特定の幼虫が女王蜂に育つのは、餌のロイヤルゼリーが遺伝子の働きを調節するためらしい――。こんな可能性を強く示唆する研究成果を、オーストラリア国立大のグループが米科学誌サイエンス電子版に発表した。

 ミツバチの働き蜂と女王蜂はどちらも雌。DNAの遺伝情報では差がないのに、なぜ体や役割に違いができるのかは大きな謎だ。女王蜂となる幼虫に餌として与えられるロイヤルゼリーを別の幼虫に与え続けると、やはり女王蜂になることから、ロイヤルゼリーがカギを握ると考えられてきたが、具体的な働きはわかっていなかった。

 グループは、DNAを化学的に変化させて遺伝子の働き方に違いを生むDNAメチル化という現象に着目。ミツバチの幼虫でメチル化を妨げる操作をすると、卵巣が大きくなるなど女王蜂のような体の発達を示すことを見つけた。

 栄養条件によりDNAメチル化などを介して遺伝子の働き方に変化が起こることが近年、哺乳類などで報告されている。このためグループは、ミツバチではロイヤルゼリーの摂取がメチル化を抑えるような効果と結びついていると推定した。

 ミツバチを研究する佐々木哲彦・玉川大准教授(分子生物学)は「女王蜂と働き蜂の分化には遺伝子の調節が関係すると考えられてきた。それを実験的に示唆した結果で興味深い。ロイヤルゼリーの摂取とDNAメチル化を直接結びつける研究ではないが、今後の進展が期待できると思う」と言っている。



 へぇぇー。昔からローヤルゼリーと女王蜂の関係は色々言われてきましたが、それがDNAとリンクしているとはねぇ…。

 栄養がDNAに影響を与えるということですかね、非常に興味深い。

 人間も、ローヤルゼリーを高級健康食品として食べていますが、実際効くんでしょうか。栄養が高いという点でいえば効くんでしょうけれど、蜂特有のDNAに影響を与える程度でしたら、人には効果がないような気も。

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2008年03月21日

アルコール中毒に対する対処法は?

安心・安全ナビ:花見、歓迎会など酒席が多い春。アルコール中毒を防ぐには?

 ◆搬送の多くは20代

 アルコールは胃や小腸から吸収され、主に肝臓で時間をかけて代謝される。だが、短時間に大量に飲酒すると代謝が追いつかず、血中のアルコール濃度が急激に上昇する。この影響で脳がまひし、意識障害や運動失調、さらには生命の危険まで招きかねないのが急性アルコール中毒だ。

 適正な飲酒習慣の啓発活動をしているアルコール健康医学協会(東京都文京区)のまとめでは、個人差はあるが、血中濃度0・16〜0・30%の酩酊期は千鳥足になり吐き気がする。0・31〜0・40%の泥酔期になると意識がもうろうとし、一人で立てなくなったり、言葉が支離滅裂になる。0・41%以上の昏睡期では揺すっても起きず、半数が1〜2時間後に死亡するという

 飲酒後、血中アルコール濃度がピークになるまで30〜60分かかる。この間に一気に飲むと、ほろ酔いなどを飛び越して「これ以上飲むと危ない」と自覚できないまま、泥酔や昏睡状態に陥ってしまう。

 東京消防庁によると、急性アルコール中毒で救急搬送された人はこの5年間、減少している。それでも昨年は1万2545人(男8037人、女4508人)。20代が5888人と半数近くを占め、30代が2455人で続く。歓迎コンパで一気飲みをしたり、上司や先輩から「おれの酒が飲めないのか」と無理強いされる様子が目に浮かぶ

 4月は忘年会シーズンの12月に次いで多く、昨年は1138人が搬送された。桜が開花した3月20日〜4月8日の20日間の花見シーズンは97人で、うち43人が20代。日曜日でピークの4月1日には40人が病院に運ばれた。

 アルコール健康医学協会の古屋賢隆常務理事は「空腹時に濃い酒を一気に飲むのが一番危険」と警鐘を鳴らす。空腹時はアルコールの吸収が早い。つまみを食べながらだと吸収は遅くなる。たんぱく質やビタミンを多く含む食べ物を味わいながら飲むといい。その日の体調にも気をつける。酔いつぶれた人がいたら一人にせず、誰かが必ず責任を持って付き添う。呼びかけても揺すっても反応がない時は、迷わず救急車を呼ぶ

 あおむけは危ない。舌の付け根がのどに落ち込んだり、吐瀉物がのどに詰まって窒息する可能性がある。無理に吐かせず、空気の通り道を確保し、吐瀉物も自然に流れるように横向きに寝かせる(回復体位)。ベルトなど体を締め付けている物は外す。体温が下がらないよう上着や毛布を掛け、できれば、脱水症状気味にならないよう水やお茶など水分を補給させる。

 古屋理事は「自分の適量を知り、自分のペースで飲むことが大切。周囲も無理強いせず楽しく飲んで」と呼びかける。



 お酒はおいしく飲むもの。その大前提が「ノリ」で覆されてしまうのが日本の馬鹿なところです。

 最も理解できないのが、自分が飲みたくて飲んでいるわけではなく、他人に飲まされるということですね。一体何なんでしょうね。欧米では親しい友人間でも、酒を強要することは絶対にしないそうです。顰蹙を買うとか。日本も良識ある人なら大丈夫なんですけれど、会社の呑み会など、上下関係のある場で、良識のない人が上にたつと、一気飲ませなどの馬鹿な現象が起こってしまいます。

 私も酒に強くないタイプですので、そういう呑み会ではうまく立ち回って、うまく避けますけれど、何で自分が努力してそういう風にしなければいけないのか、と毎回思いますね。むしろ少数で非常に面白い話をしながら飲むほうが好きです。

 知性のかけらもない「コール」で人を殺すぐらいなら、酒なんて呑まないほうがいいですね。おいしく楽しく呑みましょう。

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2008年03月15日

「死んだふり」をしたほうが、交尾成功率は倍増する。

口説き手段に「死んだふり」、クモの交尾成功率倍増、英誌

 死んだふりをした雄のクモは、雌との交尾のチャンスが倍増するとの研究結果が、27日付の英科学誌ニュー・サイエンティスト(New Scientist)に掲載された。

 デンマークのオーフス大学(University of Aaarhus)の研究グループによって行われた研究では、欧州の固有種、ピサウラ・ミラビリス(Pisaura mirabilis)に交尾をさせる状況を設定。すべての雄が、口にくわえた食べ物を雌に贈ることで、誘惑しようとした。

 ところが、じっとして動かない、つまり死んだふりをした雄は、食べ物にしがみついた雌に引きずられながらも、最適な位置に移動でき交尾に成功した

 一方、不幸にも死んだふりをせず直接近付いた雄は、食べ物は残ったが、その後に「欲しかったもの」を手に入れることができなかった。

 また、死んだふりをした雄は、死んだふりをしなかった雄に比べて、多くの卵が受精するように長時間の交尾を行うことができたという。 

 本来、死んだふりは自衛手段として知られているが、交尾するための手段として観察されたのは初めてとみられる。



 もうクモという言葉の響きだけで嫌になってくるほど蜘蛛嫌いの私ですが、なんか面白いニュースだったので取り上げてみました。

 要するに警戒心を無くすことに成功したということでしょうか。

 アクティブに行動するよりもじっとしていたほうが実るものってあるんですねぇ。人間でも案外そうかもしれません。「男は黙ってサッポロビール」のような人など、全てを見通しているにもかかわらずあえて寡黙な人のほうがモテたりするのかも。
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2008年03月14日

日本アニメ「NARUTO」の真似をして砂に埋まり死亡。

日本のアニメ「NARUTO」の真似をして砂に埋まり死亡

 友達に頭から砂場に埋められ、危篤状態に陥っていたコーディー・ポーターさん(10)が月曜日午後3時35分、シアトルの小児科病院で死亡した。家族はコーディーさんが安らかに亡くなるのを看取った。

 コーディーさんは先週の土曜以降、病院の危篤者リストに記されていた。彼の異父兄弟であるジョシュア・クワントリーさん(30)はその日、自分の息子3人とコーディーさんが家の裏庭で遊んでいたと証言している。

 裏庭には砂場があり、日本のアニメ『NARUTO』に影響を受けていた3人は、コーディーさんを深さ1フィートの砂場に埋める遊びを思いついたようだとクワントリーさんは語る。

 コーディーさんは頭から胸まで埋められ、途中から暴れだした。3人は最初、コーディーさんがはしゃいでいると思ったようだが、途中から「何か違うんじゃないか」と気付き、コーディーさんを掘り起こして家にいた大人たちに電話した。

 救急車が到着するまでの間、コーディーさんにはCPR(心肺蘇生法)が施された。搬送先は当初エヴェレット病院だったが、後に小児科病院に移送された。

 郡保安官の代理人は、コーディーさんを埋めた3人を含む砂浜にいた5人から証言を取った。彼らはコーディーさんが砂の中で息が出来ない事に掘り起こすまで気付かなかったようだ。保安官は今回の件が悲劇的な事故であり、コーディーさんと仲のよかった子供達も悲しんでいるとコメントした。



 まさかここまでとは…
 大した奴だ…

 胸郭が砂で圧迫されて呼吸ができなかったわけではなく、頭まで埋めてしまったんですね…そりゃ呼吸できないわ…どれだけバカなんだこの人ら…。

 アメリカならでは、という感じもしますが、日本でも訳の分からん事件が起きています。↓

頭撃って死なぬ方法 調べたのに失敗 組員、借金逃れで

 神奈川県伊勢原市の路上で昨年8月、会津小鉄会系暴力団の西川幸男組員(当時40)=滋賀県長浜市=が死亡した事件で、県警暴力団対策課は12日、殺人事件との当初の見方を変え、西川組員が自分で頭を拳銃で撃って死亡した、と断定した。また、同課は、妻の豊子容疑者(39)=滋賀県米原市=が、西川組員の死亡を「他殺」と偽って保険会社から保険金をだまし取ろうとした詐欺未遂の疑いで逮捕した。

 調べでは、西川組員と豊子容疑者は当時、事業の失敗などで約5200万円の借金があり、所属する暴力団への上納金などの支払いが滞っていた。西川組員は「組に支払いを強要される」と思いこみ、それを避けるために、拳銃で狙撃された事件を装うことを計画。頭を自分で撃ち、豊子容疑者に拳銃を捨てさせて、第三者に撃たれたように見せかけようとした。しかし、計画に反して西川組員は死亡した

 県警によると、押収した西川組員のパソコンに、脳のサイトを検索した履歴が残り、拳銃で頭を撃っても死なない方法を調べた形跡があった。豊子容疑者は「足や腕でなく頭を撃てば、疑われないと思った」などと供述しているという。

 想定外の夫の死亡を受け、豊子容疑者は保険会社から西川組員の保険金約2500万円をだまし取ろうとした疑いがもたれている。豊子容疑者は今年2月、拳銃を持ち去った疑いで逮捕、すでに起訴されている。



 そりゃ頭を撃たれても死なないことはありますが、よほど運が良かった時だけですよね。

 しかも自分で頭を撃った場合、拳銃が至近距離から発射された痕跡が残りますので、成功しても保険金は難しかったんじゃないかなぁ、と…。
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2008年03月09日

犬に食べさせてはいけない食べ物について。

愛犬に食べさせてはいけない食べ物の数々 ご注意を

 犬を飼っている方は、つい甘やかしていろいろな食べ物を愛犬に与えてしまうが、人間にとってはご馳走であっても、犬にとっては中毒を起こしかねない食べ物が意外にたくさん存在する

 まず代表的なものとしては、チョコレートやコーヒー、コーラなどが挙げられる。チョコレートの原料であるカカオにはテオブロミン、コーヒーやコーラにはカフェインという物質が多く含まれている。

 人間の場合はこれらの物質を体内でうまく処理(代謝)できるが、犬の体ではこのような代謝機能が乏しく、体内に大量に残ってしまうことがある。そのため、心拍数の増加(場合によっては低下)や発作をはじめ、様々な中毒症状が現れる危険性が高くなるのだ。特に小型犬で強い作用が現れやすいといわれる。もちろん、大型犬でも相性はよくないので、基本的にチョコレートやコーヒーを与えるのは控えるようにしたい

 また、ネギ科の食べ物(タマネギ、ネギ、ニンニク)も犬にとっては有害だ。これらはチョコレートとは異なり、心臓ではなく血液に作用して貧血状態を引き起こす。他にもジャガイモの芽(これは人間にも有害)やコショウなどのスパイス類も犬とは相性がよくない食べ物である。余った食事を犬に食べさせる場合などは、危険な食材が含まれていないか注意しなければならない。

 結局、犬にとって一番安全でバランスがとれた食事は市販のドッグフードである。人間と同様に、犬の寿命と健康も食生活で大きく変わると言われている。むやみに甘やかして人間様のご馳走を与えるのではなく、規則を守った正しい食生活を愛犬に教えることこそが本当の愛犬家といえるのだろう。



 ネギ類とチョコレートは有名ですね。

 そういえば以前犬用のバレンタインチョコレートを江頭2:50が食べるという企画がありましたが、あれも実際はチョコレートじゃないですかね。

 コショウもダメとなると、残り物を犬にあげるというのはあまりよろしくないかもしれません。犬は喜んで食べるでしょうけれど、犬にとってはそれが身体にいいものか悪いものか分かりませんからね。

 犬をかわいがる人は、犬のことも考えて、ドッグフードを与えて下さい。

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2008年02月28日

中年女性は肥満の影響で脳卒中になるリスクが増大している

米女性の脳卒中、30‐50代で急増 肥満の影響か

 米国内の35歳から54歳の女性の間で、脳卒中にかかる率が10年前の3倍以上に上昇しているとの研究結果がこのほど、当地で開かれた国際脳卒中会議で報告された。同じ時期に女性の肥満が急増したとのデータもあり、相関関係が指摘されている。

 研究は、南カリフォルニア大の神経学者らが、全米健康栄養調査の結果を基にまとめた。調査の対象となった同年齢層の米国人は約5000人。脳卒中と診断されたことがあるかという質問に、あると答えた中年女性の割合は、99‐04年の最新調査で2%近くと、88‐94年調査の0・5%前後から急激に上昇した。一方、中年男性で脳卒中を起こしたことのある人は、いずれの調査でも1%前後で、目立った変化はみられなかった。報告によると、コレステロールや血圧を抑える薬を飲んでいる女性は、10年前より増えたという。女性の脳卒中は、これらの薬でも十分に予防できていないことになる。

 チームではこの統計を重くみて、相関関係のありそうな要因を検討。喫煙、心疾患、糖尿病など、脳卒中につながるとされる主要要因に大きな変動はなかったものの、同じ10年間で、腹部の肥満を指摘された女性の割合が47%から59%に、女性の平均BMI(体格指数)は27から29に、それぞれ上がっていたことが明らかになった。女性のウエストサイズの平均値は、この間に5センチ近く大きくなったという。男性にはこれほどの変化がみられなかった。

 同会議の議長を務めた米イリノイ大のフィリップ・ゴリリック博士は、「中年期のリスクは女性が男性を超えた。脳卒中についての教科書を書き換える必要があるようだ」と指摘。さらに、肥満は心疾患や糖尿病など、「ほかのすべてのリスク要因も呼び込む恐れがある」と述べ、注意を呼び掛けた。



 アメリカは肥満の影響が大きそうです…

 と他人事のように言っていますが、日本も肥満のリスクはかなり大きいですよね。アメリカより太りにくいとはいえ、やはり肥満傾向がありますから。

 しかし、アメリカも日本も、痩せてるか太ってるかの二極化が激しいですねぇ。やはり年をとってくると「健康」を維持するのがいかに大変かというのを思い知らされますが、体型を「標準」に維持するのもまた、難しいことなんですねぇ。

 生物としてデスクワークがメインになっているため、筋肉を用いることを怠ってしまったためでしょうか。果たして人類は進化しているのか、それとも退化しているのか・・・。

関連
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2008年02月25日

何故、二度寝はあれほど気持ちいいのか。

なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか?

  1日の労働を終え、就寝前のリラックスタイム。何気なくパソコンに向かったところ、mixiやらYouTubeやら次から次へと気になるページを掘り当ててしまい、ついつい夜更かし…。「あぁ、あと3時間しか寝られない!」なんて嘆いた経験、誰でもありますよね?

 そんな寝不足の翌朝、1度鳴った目覚まし時計を止めて、再び布団の中でうとうと…。あとで慌てるハメになるのは毎朝のことだけど、この刹那の快感、なかなかやめられるもんじゃありません。

 それにしても、どうして二度寝ってやつはあれほど気持ちいいのだろう。専門家に聞いてみました。

 「二度寝の際は眠りが浅くなるため、外部からの刺激がマイルドに感じられるのが原因でしょう。起きている時でも、日なたでまどろんでいるような状態って気持ちいいですよね。あれと同じで、半覚醒の状態では光や物音、布団の触感などが、ほんわかとした信号としてキャッチされるという説が有力です」(オールアバウト「睡眠・健快眠」ガイドの坪田聡さん)

 確かに、就寝時には気になって仕方がなかった車の騒音が、二度寝の時にはむしろ心地よく感じることもあるような。けど、二度寝って健康に悪いという説もありますよね?

 「短時間の浅い睡眠なので、疲労回復の効果としては弱いです。二度寝に割かれる分、総体的に深い睡眠の割合は減るわけですし、だらだらと寝床にいるのは時間の無駄ともいえますね。だったらパッと起きて、そのぶん昼寝の時間を設けるなどした方が効率的でしょう」(同)

 二度寝は時間の無駄! そうまで言われると、遅刻や寝坊のリスクをおかすのはバカバカしい。よし、明朝からは心を入れ替え、時間に余裕をもって優雅なモーニングコーヒーでもいただこうではないか。…けど、自信ないなぁ。

 「結局のところ、“もっと寝ていたい”という欲望が強いから二度寝をしてしまうわけです。だから睡眠よりも魅力的な、満足度の高い楽しい行動を起床後に組み込んでおくといいかもしれませんね



 満足度の高いもの…なかなかないですね。好きな人に会えるとかそういうのでしょうか。なかなか思いつかない・・・。

 私も二度寝にかけては他の追随を許さないぐらい寝てます。寝てる瞬間は気持ちよくて、起きたときは余計に後悔すると分かっていても、やめられないんですよねぇ。寝るということは何故あんなに強制力が強いのでしょうか・・・。

関連:カフェイン入り石鹸で朝すっきり目覚めよう。
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2008年02月22日

トイレットペーパーの端を三角に折りますか?

トイレットペーパー残り平均3.26ロールで不安になる

 業務用トイレットペーパーを扱うクリーンネットサービス株式会社の運営する、トイレットペーパー専門ポータルサイト「もっと!トイレットペッパー!」では、定期的なトイレットペーパーに関する意識調査を行っている。

 先に行われた、第1回トイレットペーパーに関するアンケート(有効回答数3,242)によると、「トイレットペーパーの端を三角に折りますか?」の質問に、「折らない」と答えた人が80.6%と大半を占めた。これを男女別に見ると、男性は「折らない」が92.3%だったのに対し、「折る」「外出先では折る」は、わずか7.6%。一方の女性は「折らない」が73.6%だったのに対し「折る」「外出先では折る」は26.3%という回答が得られた。

 また、「トイレットペーパーが残り何ロールになったら不安になりますか?」の問いには、「2ロール」が34.5%と最多となり、続いて「3ロール」22.1%、「1ロール」17.2%と続いた。中には、不安になる個数を「36ロール」と答えた人も3人おり、全体の平均では3.26ロールという結果となった。

 そのほか、いま使っているトイレットペーパーはダブルかシングルかの質問に対し、結果は「ダブル」が55.3%、「シングル」が43.7%となった。



 え・・・・・・?

 トイレットペーパーを三角に折るのは「清掃業者が掃除をした証し」であって、マナーではないのでは・・・?

 まさか大便をした後、洗っていない手でトイレットペーパーを三角形に折るのをマナーだと勘違いしている人が何割かもいるのでしょうか。不衛生極まりないと思うのですが。

関連:医学処 メタボリックシンドローム向けのメジャー付きトイレットペーパー
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2008年02月21日

市長がミネラルウォーターではなく水道水を飲めと提言

ロンドン市長、ボトル入り飲料水のボイコットを呼び掛け

 ロンドンのケン・リビングストン市長は20日、ボトル入り飲料水を買うのをやめ、安くておいしく環境にもやさしい水道水を飲むようにと市民に訴え掛けるキャンペーンを行った。

 市長によると、ボトル入りの水は水道水に比べて価格が500倍、環境への悪影響は300倍。ニュージーランドからはるばる運ばれてくるような輸入ブランドもあり、二酸化炭素排出量も多くなるため、使用量を減らせば気候変動問題の対策になると指摘。人々はレストランで水道水を頼むことを気まずく思う必要はないと主張した。

 5月の選挙に出馬予定の同市長は、さまざまな環境対策を打ち出しており、今回のキャンペーンでは環境団体や消費者団体、水道会社の支持を得ている。



 私の味覚が稚拙なのかもしれませんが、日本ではミネラルウォーターを買うなら緑茶を買ったほうがいいのではないか、といつも思っています。

 同じ水分を摂るにしても、カテキン入りの緑茶のほうが身体にもいいですし、他の飲料と違って水のようにスッキリ飲めますし。「何も味がしないほうがいい」と言われると何も言えませんが。

 カテキンいいですよカテキン。
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2008年02月19日

宇宙医学について知ろう

健康維持へ毎日筋トレ〜「きぼう」宇宙へ

 毎日2時間半。国際宇宙ステーション(ISS)に長期滞在する飛行士たちには、けっこう長時間のトレーニングが課されている。自転車こぎやランニングマシンのような器具を使う。

 体力をつけるためではない。体力を維持するのが目的だ。

 「無重量の宇宙では運動の負荷がかかりにくく、地上よりも長い時間が必要になるのです」。宇宙航空研究開発機構・宇宙飛行士健康管理グループ長の立花正一さん(51)は、そう説明する。

 長いこと宇宙で運動しないままだと、無重量に体が慣れて筋肉や骨がどんどん衰えていく。ISSで半年すごした飛行士は、運動をしても筋力が20〜30%、骨量が6〜9%も落ちてしまうという

 宇宙では心肺機能も低下し、骨のカルシウムが溶け出すせいで腎臓や尿路の結石もできやすい。太陽からの放射線を遮る大気はなく、毎日の被曝量は、胸部X線写真を3枚撮影した量になる。

 地上で飛行士の健康を支えるのは、立花さんのようなフライトサージャンと呼ばれる専門医だ。月1回の尿検査や2カ月に1回の血液検査の数値などをもとに、週1回、画面ごしに問診する。メンタルヘルスの問診も2週間に1回ある。

 専門医と飛行士の交信を、第三者が聞くことはない。両者の信頼関係が大切になる。立花さんは、秋からISSに長期滞在する予定の若田光一飛行士と面会したり、メールや電話で頻繁にやりとりしたりして意思疎通を図っている。

 立花さんが宇宙医学と出会ったのは、航空自衛隊の医官だった時のことだ。米国に留学し、米航空宇宙局(NASA)の講義や見学で興味をもった。5年前に旧宇宙開発事業団へ。「命がけで仕事に挑む飛行士の健康を陰で支え、頼りにされるのがやりがいです」



 宇宙医学、すなわち宇宙にいるときの人間の身体の変化を研究した学問です。

 宇宙には、誰しもが憧れるものです。宇宙飛行士として飛び立った人のなかには医師もいます。勿論飛び立った人だけがヒーローなのではなく、それを支える数多くの技術者もまた、ヒーローなのです。

 一番知られている宇宙飛行時の変化といえば「ムーンフェイス」ではないでしょうか。

 地球と宇宙で大きく異なること、それは「重力の有無」です。地球では重力によって足のほうに血液が溜まりやすくなっています。しかし宇宙では重力がなく、血液が均等に分布してしまうため、地球よりも身体の上半身に血液が多くなります。

 その結果、顔は真っ赤にむくんでしまいます(これがムーンフェイスです)。腕や足の太さも顕著に分かるぐらい膨らんだり縮んだりします。

 人類が宇宙へ行ってまだ数十年。宇宙旅行も将来的に可能になるかもしれませんが、そのためには宇宙医学の発達が必要不可欠です。
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2008年02月12日

ノーカロリーの人工甘味料は、砂糖よりもダイエットに向かない。

人工甘味料、砂糖より減量に向かない可能性=米研究者

 米国の研究者が10日、ノーカロリーの人工甘味料について、砂糖よりも減量に向かない可能性があるとの調査結果を発表した。

 パデュー大の研究者らは、ネズミを使った実験で、あるグループには人工甘味料のサッカリンを与え、別のグループにはグルコースを与えて比較分析を行った。

 その結果、サッカリン入りを与えられたネズミは、グルコース入りヨーグルトを与えられたネズミに比べてより多いカロリーを消費するようになり、体重や脂肪が増えたという

 研究者は、甘い食べ物を摂取すると体は多くのカロリーを受け入れる準備をするとみられる一方、大量のカロリー摂取につながらない人工甘味料による甘さの場合は体が混乱し、より多くの飲食を引き起こす可能性があるとしている。



 それ自体の糖分(エネルギー)は少なくても、身体はそれを異常なことと感じて、他のものを摂取してより多くのカロリーを摂ろうとする、ということでしょうね。

 身体の「恒常性」って、凄いです。ホルモン、サイトカインなど、各種の分泌物が、身体全体をゆるやかな波のようにコントロールしているのは、一種の奇跡のようなものではないかと感じてしまうほどです。

関連
医学処:人工甘味料キシリトールは、犬に肝障害を起こす。
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2008年02月09日

酒を飲んで眠り込むのは「睡眠」ではなく「意識消失」

「寝酒」ご用心 睡眠障害の原因に

 厳しい冷え込みの続く中、布団に入る前にちょっと1杯…。毎日の締めくくりに、「寝酒」をたしなむ人は多いだろう。しかし、眠る前にアルコールをとると深い眠りにつけないばかりか、さまざまな睡眠障害の原因にもなりうるという。「寝酒の習慣化にはくれぐれもご注意を」と専門家は呼びかけている。

 「酒を飲んで眠り込んでいるのは、睡眠ではなく、“意識を失っている”状態」とその危険性を訴えるのは東京医科大学教授で代々木睡眠クリニックの井上雄一院長。

 井上院長によると、アルコールによる睡眠は、正常な睡眠とは異なり、浅いノンレム睡眠の状態が長時間続くため、「脳も体も十分には休まらない」。夜中に何度も目を覚ます中途覚醒や、早朝覚醒の原因にもなるという。

 アルコール依存症になる危険性もはらんでいる。「不眠対策で寝酒を始めた人の方が、ストレス発散で酒を飲む人より依存症になる割合が高い」と井上院長。体がアルコールに慣れてきて、少量の飲酒では眠れなくなり、徐々に飲酒量が増えてしまうためだ。ひとたび大量の寝酒習慣がつくと、いざやめても、一時的に強い不眠症に陥ったり、動悸や震えなどの症状が起きることもある。

 アルコールには生体リズムの周期を遅らせる作用があるため、だんだん夜更かしになり、しまいには朝起きられずに出勤できなくなる例も。脳・脊髄の神経障害を引き起こして、睡眠中にむずむずしてじっとしていられなくなる「むずむず脚症候群」、夢遊病などの睡眠中の異常行動を悪化させる場合もある。

 中でも、「自殺行為」と戒めるのが睡眠薬との併用だ。いわゆる睡眠時無呼吸症候群を悪化させ、長時間呼吸が止まることもあるという。



 結構いますよね、眠れないからお酒を飲む人って。ベロンベロンになれば寝ることはできますけど、そこまでいかない程度に飲んだ場合って、結構寝れなくなりません?私はまさにそういうタイプで、眠かったのに寝れなくなったり、寝ても2時間ほどで目が覚めてしまったりします。

 寝れなかったら、病院に行きましょう。不眠の原因さえ分かれば深い眠りを獲得することも可能です。睡眠薬が「効かない」と思っても、定期的に飲み続けることが大切です。もし効かなくてもお酒と一緒に飲んだりせず、医者にちゃんと症状を言ってみて下さい。お酒と一緒に飲んでもなんの解決にもなりませんから。

 眠れないって、ホント辛いというのは分かります。だからこそ、医師と二人三脚で自分に合った薬をみつけていくことが、大切なのです。

関連
医学処:どうしても眠れなかったら、病院へ行こう
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2008年02月02日

人工DNAの合成に成功する。

人工DNA合成に成功 有用と悪用の両刃の剣

 生命の設計図であるゲノム(遺伝情報)の解読データがわかれば、人工的な化学合成で目的の生物が作り出せる−。米民間の「J・クレイグ・ベンター研究所」(メリーランド州)の研究チームが技術開発に成功したのは、そんな「神の技」ともいえる生命科学の領域だ。体細胞からどんな細胞にも成り得る人工多能性(iPS)細胞の技術が登場するなど新たな生命操作の技術が開発されるなかで、またひとつ、人類に役立つ可能性がある技術が加わった。

 ゲノムは4種類の物質(塩基)を1列に長くDNA上に並べて、わずか4種類の文字で書かれた暗号のように遺伝情報をつづっており、この情報をもとに生命活動が行われている。

 今回の研究は、このDNAの塩基の配列を人工的に化学合成して再構成したもの。微生物のなかでも塩基の数が少ないウイルスではすでに合成されているが、塩基数の多い細菌ではできなかった。しかし、人などに寄生しないと生きられないウイルスに対し、自己増殖する能力を持つ細菌のゲノムの合成技術開発は、生命の基本型を作り出すともいえる。この点で今回の成功は大きな意味を持っていた。

 ゲノム解析で知られる榊佳之理化学研究所ゲノム科学総合研究センター長は「自己増殖の能力がある細菌でDNA合成ができたことは重要な進歩です。あらかじめ遺伝情報を設計して合成し、DNAを抜いた細菌のカラ(容器)に改めて入れて機能させる方法などが考えられる」と評価する。

 ただ、遺伝情報を一から設計して、地球上に存在しない生物をつくるという技術は、食料や燃料の増産など有用な研究であるとともに、生物兵器などに悪用されたり、自然界の遺伝子とまざって環境を変化させたりする可能性もある。影響が大きいだけに、研究の歯止めとなる国際的な基準を早手回しにつくっておくことが求められる。



 こういう技術は、倫理的にいっても今の世界では受け入れられないんでしょうねぇ。いや、倫理なんてものは、そのときそのときの技術によって吟味され続けるべきものであって、新しい技術を無視することではないはずです。

 DNAを自ら合成したというのは非常に、非常に大きな進歩だと思います。その応用分野は数え切れないぐらいです。まぁ、作られたところで、上記のような倫理的問題から、実現するのは難しいんでしょうけれども、人が倫理的により高い次元へ進化するためにも、こういう技術をめぐっての良い論争が必要なんでしょうね、いつの時代も。

  /l、
 (゚、 。 7   
  l、~ ヽ      
  じし' )ノ 

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posted by さじ at 23:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 生理
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