世界がん研究基金（ロンドン）は、太りすぎが、乳がんや膵臓がんなど、６種類のがんになる危険性を高めるという調査報告をまとめた。
報告書は、発症の危険性を下げるには、肥満度を示すＢＭＩ値（体重を身長の２乗で割った数値）を２０〜２５に保つのが望ましいとした。日本肥満学会によると、日本人のＢＭＩ値の標準は２２。肥満は２５以上とされている。
同基金は、１９６０年以降に世界各地で書かれた５０万件の研究報告から、７０００件を選び出して、がんと体重、食事との関係を分析した。その結果、肥満によって乳がんや膵臓がんのほか、直腸、食道、子宮内膜、腎臓のがんになりやすいと結論づけた。１０年前の報告よりも５種類増えた。
みなさんも、BMIを測定してみてはいかがでしょう。微妙なラインを、「大丈夫だろう」と思っていませんか。BMIで25以上になればそれは「肥満」です。
肥満はいいことが１つもありません。海で遭難した時に皮下脂肪が厚いために生き残りやすいとかそれぐらいしかありません。若いうちから、心がけるようにしましょう。
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