朝食を食べている子ども（６〜１７歳）は、食べていない子どもよりも持久力のあることが８日、文部科学省の０５年度体力・運動能力調査で分かった。調査に加わった順天堂大の内藤久士助教授は「生活習慣の乱れが体力低下に影響している」と分析。子どもの体力向上には、改めて規則正しい生活の重要性が浮かび上がった形だ。
調査は０５年５月から１０月にかけて、６〜７９歳の７万４１９４人を対象に実施（回収数７万１５４２人）。調査では、体力と生活習慣の相関関係を分析した。６〜１７歳の持久力（２０メートル往復持久走）を、▽朝食摂取状況▽１日の睡眠時間▽テレビ視聴時間（テレビゲームを含む）別に比較すると、男女各年齢ともに朝食を食べる子どもが食べない子どもを上回った。
テレビ視聴とのかかわりでは、「３時間以上テレビを見ている」子どもの成績は、「１時間未満」と「１時間以上３時間未満」の子どもを下回る傾向を示した。また、睡眠時間では、「８時間以上睡眠を取る」６〜１１歳の子どもが、「６時間未満」の子どもを上回る傾向だった。
内藤助教授は「朝食を食べたから、何時間寝たから、テレビを見たからどうだというのではなく、生活習慣が（体力向上に）好ましいか好ましくないかの問題だ」と指摘した。
また、子どもの運動能力の低下傾向は続いている。調査によると、持久走（１５００メートル走）は男子１７歳（３８０．７８秒）と同１９歳（４０３．２０秒）が過去最低を記録。８５年の１３歳（３６６．４０秒）よりも遅かった。女子では８歳と９歳の立ち幅跳び、１７歳と１９歳のボール投げが過去最低。
１１歳の５０メートル走では、男子８．９５秒、女子９．２０秒と、いずれもピークとされる８５年より０．２０秒遅くなった。１１歳のソフトボール投げでは、男子の３４．０メートル（８５年）が２９．８メートルに、女子の２０．５メートル（同）が１７．８メートルにまで落ち込んだ。
一方、成年（２０〜６４歳）の反復横とび（敏しょう性）は、男性の３０〜３４歳と４０〜５９歳の各世代で最高値を記録。女性の反復横とびも４５〜４９歳、５５〜５９歳で最高値となるなど、０５年度も向上傾向が続いた。
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私が小学生の頃は欠かさず朝食を食べていたものですが…。時代の流れでしょうかねぇ。そもそも親が朝食を摂りませんものね。まぁ成人はそこまで影響ないとしても、成長期の子供にとっては非常に大きな問題だと思いますよ。そこらへん分かってますか？お母さん。
このブログで何度も何度も言ってますけど、親は子供のことを考えて行動しましょう。深夜にコンビニ連れて行くな！寝かせろ！成長ホルモンでねーぞ！
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