2010年08月29日

梅干ダイエットで7割が体重減少する。

梅干しダイエット:7割が体重減少 大粒2個を50日間食べ

 大粒の梅干し2個を50日間食べたモニターのうち7割の体重が減ったと、田辺市の紀州田辺うめ振興協議会(会長、真砂充敏・同市長)が23日、発表した。

 伸び悩む梅干しの消費拡大につなげようと、モニター調査を協議会が企画。紀南農協、田辺海上保安部、田辺税務署など地元機関の職員と女性向け雑誌に応募した男女計125人が参加、アンケートには20〜70代の105人(男41人、女64人)が回答した。

 体重は73人が「減」、「増」は15人。40代の女性は減量7キロと回答した。腹囲も「減」が64人で、「増」15人、「変化なし」21人だった。体脂肪率は45人が「減」、「増」は5人、「変化なし」7人で、48人は「測定なし」だった。体調変化では疲労回復35人、体調改善29人、体重減25人が上位を占めた。

 また、実践後の感想として、継続して食べたい=47人▽和食中心を好むようになった=16人▽便秘解消=13人などの肯定的な声の半面、1日2個は難しい=5人▽梅干しだけでダイエットは困難=1人▽もう少し安ければうれしい=1人−−などもあった。



 何が効くんでしょうかね。もし私がやったらコメ消費量が増えて太りそうなもんですけど。

 唾液分泌促進でアミラーゼがよく消化してくれるから?


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posted by さじ at 02:51 | Comment(1) | TrackBack(0) | 消化
この記事へのコメント
アミラーゼの一種プチアリンは糖分解成分の消化酵素!脂肪分解酵素のタンパク質とアミノ酸にも促して行く事が理想的です。更にトマトに含まれるポリフェノールのリコピンはビタミンEの百倍なんて噂Σ(゚ロ゚ノ)オリーブオイルは抗酸化ビタミンの活性化促して行くので三つ揃えた料理でダイエットと夏バテ二つを乗り切る事も充分に可能です創作和食メニューに一躍梅干しを輝かせます
Posted by みか at 2010年09月04日 09:55
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